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小学生体育游戏

1 已有 8236 次阅读   2013-01-16 10:59 【原创】

小学生游戏大全

 

照镜子

游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。

游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。

赶“猪”过河

游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。

游戏规则:

1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。

2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。

提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

看谁反应快

游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。

游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。

游戏规则:

1)必须按信号做规定的动作。

2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。

提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

抓落“雁”

游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。

 

 游戏规则:

1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。

2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。

提示:

1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。

2)此游戏也可两人同时站着进行。

3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。

看谁“跑”得快

游戏目的:提高学生预判和应变能力。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。

游戏规则:

1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。

2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。

提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。

游戏:碰球

 1、游戏方法:全班分成若干组(每