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洋葱

9 已有 903 次阅读   2013-12-06 20:34 【原创】

运动会今天结束了!我们班获得了团体总分第八名,学校给予我们班的奖励是:没人一个洋葱!洋葱是一种非常健康的食品,但是我们小孩子都不爱吃!
 

洋葱具有发散风寒的作用;能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化;降血压血糖、预防血栓形成;有一定的提神作用,含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一;所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
 
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