登录站点

用户名

密码

我运动,我健康

已有 98 次阅读   2017-11-21 11:17 【原创】

在如今,运动已成为我们生活中不可缺少的一部分,从你还是个小娃娃的时候,就开始爬行,再到小跑,再到跳高、跳远,再到后来你学会了打篮球、踢足球……甚至你可能会到“一日不运动,百事荒芜”的地步。有人可能会问,我们为什么要运动呢?运动会给我们带来什么好处吗?

就让我来告诉你们吧,我就是个爱运动的女孩儿。打小开始,几乎每天晚上我都喜欢在家楼下运动一小时。在幼儿园的时候,我就学会了跳绳、溜冰。上了小学,我的运动能力就更强了,跳高、跳远、跑步、打乒乓球……我都会!每到校运会,我就成了运动场上的主力军。看看这次校运会我的表现吧!跳远项目开始,轮到我了,为了保持以往的好成绩,我深吸一口气,先把动作要领在脑中过了一遍,再开始拼命地助跑,然后起跳、腾空、华丽落地,最后取得了第三名的成绩。跳高是第一次参赛,我左脚踮地,右脚腾空,跳过了原以为难以达到的1米高度,虽然没取得名次,但我战胜了自己。在跳八字长绳项目中,我是只领头羊,为了带领同学们搏到头签,我既谨慎又敏捷地跳跃着……,我似乎和“跳”很有缘,所有“跳”的项目我都很喜欢。

我为何喜欢跳呢?告诉大家一个小秘密,因为爸爸妈妈都不高,所以他们从小就告诉我如果不多跳跳,就会长成一个小矮子,我吓坏了,于是开始多做蹦跳运动。小时候,按不到电梯按钮,我就拼命跳,直到按到为止。长大了以后,我每天放学以后,总是会坚持跳绳500下。就这样,我从一颗小小的豆芽菜,变成了一个长腿的小姑娘。现在,我的身高都达到了1.5米了!如果有人问我,长高的秘决是什么,那就一个字:“跳!”我运动,我成长!

    除了上面所说的运动能让人长高,运动还有增大人的肺活量等等很多好处!请行动起来,跟我一起运动吧!多运动,少玩电子产品,努力成为一个德智体美劳全面发展的优秀少年。请牢记:我运动,我健康;我运动,我快乐!
前一篇:一只有名气的鸭子      后一篇:最后一篇了   返回
举报

发表评论 评论 (0 个评论【已审核】)

涂鸦板