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【每日一礼】仪态举止

已有 311 次阅读   2018-04-13 14:49   标签文明礼仪  【转自:文明浙江】

平时,我们在日常生活中,仪态举止是给人的第一印象
 
仪态举止,能够传递出一个人的涵养

那么怎么样的仪态是好的仪态呢?
 

1.站姿——站如松
抬头、挺胸、收腹、双肩放松
双臂自然下垂或在身前交叉,
眼睛平视,面带笑容,
不要歪脖、斜腰、曲腿
正式的场合,不要将手放在裤兜里
 

2.坐姿——坐如钟
腰背挺直,双肩放松,
双手自然的放在膝盖或者桌上,
正式场合时,入座应该轻缓柔和
起坐要端庄稳重
上身要保持端正

 

3.走姿——行如风
轻而稳
头要抬
肩放松
腰要挺
两眼平视
面带微笑
自然摆臂
 
当然,这些都不是一时半会儿就能够练就的
需要我们在日常生活中不断提醒自己
让好的习惯进入我们的生活
 
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