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给自己快乐的理由

3 已有 175 次阅读   2016-03-18 16:56 【原创】

我们的生活注定是不快乐要比快乐多得多,我们的内心也总是不舒服要比舒服多得多,我们的现实肯定是麻烦与顺畅多得多,在这样的环境下,我们自己该怎么办呢?是跟不快乐的现实同流合污,还是让自己屈服于不舒服与麻烦?这都不好,因为本来就是这样了,我们怎么可能让自己成为现实的那些不快乐,不舒服,麻烦的牺牲品呢?我们一定得给自己几个快乐的理由,让自己在如此平庸的现实,在如此乏味,甚至有些痛苦的现实面前找到那些我们喜欢,我们希望得到的快乐。

很简单,我们只是一介凡夫俗子,我们不可能有什么大富大贵的处境,那我们就让自己在平凡的生活里不断地获取那些让自己快乐的源泉。上班本来是一件辛苦的事情,如果我们能够有这样的心态——从平凡中获取快乐的感觉。比如,今天我们得上班,是很辛苦地从早到晚地上班,按道理是挺累的,但是就是在这样累的环境里,我们还是要这些看起来累的过程中找到自己的成就感:今天的上班,自己做了那些成功的事情,或是帮助了别人,或者自己的工作使得别人感觉到快乐,得到别人的尊重,这就是我们可以快乐的理由之一;如果今天我们平凡而琐碎的工作还能够被某个人,或者某部分人狠狠地大大地表扬了一大通,或者我们所做的努力的确在别人的身上产生正能量的效果,我们是否应该更加快乐?

我们的生活是十分平凡而琐碎的,我们可能每天都要过平平淡淡的生活节奏,没有什么大风大浪,也没有什么惊天动地,更没有什么春风得意马蹄疾的好事,一切就是平平常常,跟白开水没有什么差异。但是就是在这样的几乎没有什么情节的节奏里,我们照样可以让自己的小日子过得有滋有味:

我们每天想方设法让在吃到那些自己喜欢的美食,当然是自己动手,尽管在操持家务的过程中的确有些辛苦,但是当那些自己亲手做的美味佳肴在饭桌呈现出来的时候,当这些美食美美地从嘴入肚的时候,自己的内心难道不会因为自己每天的精心烹饪,美妙享受而倍感快乐吗?

我们可能有自己的爱好,这些爱好可能是阅读,可能是听音乐,也可能是看电视剧,也可能是跟朋友聊天,甚至逛街购物,只要我们的时间允许,只要我们有自由的时间,我们积极投入到自己的爱好中,在阅读的世界里享受精神的大餐,在音乐的天堂里品味人生的无限美好,在电视剧的天地了重新审视人生沧桑,在与朋友的倾心交谈之中交流思想,增进情感,在购物的过程中释放内心的压力,这样也不是很快乐吗?

给自己快乐的理由其实很简单。只要自己热爱生活,对生活充满信心,再怎么乏味的生活,再怎么平淡的生活都有给我们快乐的理由。

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